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Beziehungsberatung, Paartherapie und Sexualtherapie in Olten, Aarau und als Onlineberatung.

Sexualität und Beziehungen sind Themen die uns ein Leben lang begleiten. Sie können uns bereichern und mitunter recht herausfordernd sein. Manchmal stehen auch Lernprozesse und Veränderungen an.

Da kann es helfen – wie in anderen Bereichen des Lebens auch – sich fachlich unterstützen zu lassen.

Über mich

Hey, ich bin
Beni Brennwald

Ich berate mit einem personenzentrierten Ansatz und einem humanistischen Menschenbild. Meine Ausbildungen in Sexualtherapie (Sexocorporel), systemischer Paartherapie (iöst), somatischer Körperarbeit und Sozialpädagogik fliessen in meine Arbeit mit ein. Ich engagiere mich in Workshops und Projekten zur sexuellen Bildung und bilde mich fortlaufend weiter.

Angebote Sexualtherapie & Paartherapie

Das Setting einer neutralen, professionellen Therapie und Beratung eignet sich, um Gedanken zu ordnen, Verhalten zu verstehen und Veränderungen anzugehen. Meist lassen sich bereits in einem Erstgespräch mögliche Ziele und nächste Schritte erarbeiten.

Themen in der
Sexualtherapie /-beratung

allgemeine Fragen zur Sexualität
Irritationen in der Paar- oder Solosexualität
sexuelle Selbst(un)sicherheit
Lust & Unlust
Erregungs- und Erektionsschwierigkeiten
Orgasmusfähigkeit
Menopause / Andropause
sexuelle Orientierung
Pornokonsum
Religion & Sexualität
…

Themen in der
Paartherapie / Beziehungsberatung

alternative Beziehungsformen
Beratung alternative Beziehungsformen
unterschiedliche (Wert)vorstellungen
Bedürfnis nach Veränderung
Umgang mit Trennung und Verlust
sexuelle Schwierigkeiten
Bindung, Autonomie & Eifersucht
gelingende Kommunikation
…

Beratungspakete & Events

Manche wiederkehrenden Themen oder Anfragen lassen sich auch gut in vorbereiteten Beratungspaketen oder Anlässen anbieten. Eine Kombination mit Einzeltherapie ist möglich.