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AKTUELL: Don’t-Crash-Course (Online) alternative Beziehungsformen 27.11.25 | Schmetterlinge 2.0 – Paarseminar (Zürich) 21/22.02.26

Beziehungsberatung, Paartherapie und Sexualtherapie in Olten, Aarau und als Onlineberatung.

Sexualität und Beziehungen sind Themen die uns ein Leben lang begleiten. Sie können uns bereichern und mitunter recht heraus­fordernd sein. Manch­mal stehen auch Lernprozesse und Ver­änder­ungen an.

Da kann es helfen – wie in anderen Bereichen des Lebens auch – sich fachlich unterstützen zu lassen.

Über mich

Hey, ich bin
Beni Brennwald

Ich berate mit einem per­sonen­zentrier­ten An­satz und einem human­istischen Menschen­bild. Meine Aus­bil­dungen in Sexual­therapie (Sexocorporel), systemischer Paar­therapie (iöst), soma­tischer Körper­arbeit und Sozial­pädagogik fliessen in meine Arbeit mit ein. Ich enga­giere mich in Work­shops und Pro­jekten zur sexuellen Bil­dung und bilde mich fort­laufend weiter.

Angebote Sexualtherapie & Paartherapie

Das Setting einer neutralen, pro­fessionel­len Therapie und Beratung eig­net sich, um Gedan­ken zu ordnen, Verhalten zu ver­stehen und Ver­änder­ungen an­zugehen. Meist lassen sich bereits in einem Erst­gespräch mögliche Ziele und nächste Schritte erarbeiten. 

Themen in der
Sexualtherapie /-beratung
Themen in der
Paartherapie / Beziehungsberatung
  • alternative Beziehungsformen
  • unterschiedliche (Wert)vorstellungen
  • Bedürfnis nach Veränderung
  • Umgang mit Trennung und Verlust
  • sexuelle Schwierig­keiten
  • Bindung, Autonomie & Eifersucht
  • gelingende Kommunikation
Beratungspakete & Events

Manche wiederkehrenden Themen oder Anfragen lassen sich auch gut in vorbereiteten Beratungspaketen oder Anlässen anbieten. Eine Kombination mit Einzeltherapie ist möglich.