Erregungs- und Erektionsschwierigkeiten

Schwierigkeiten in Erregung zu kommen (und/oder eine Erektion zu halten) sind vergleichsweise häufige sexuelle Störungsbilder und können in allen Phasen des Lebens auftreten. Oft gehen solche Erfahrungen mit einer tiefen Verunsicherung einher und lösen Scham, Angst und Selbstabwertung aus. Wiederholte negative Erfahrungen können die Hemmschwelle weiter erhöhen und zu einem Vermeidungsverhalten führen.

Medizinische Ursachen ausgeschlossen, lassen sich solche Beschwerden sexualtherapeutisch gut behandeln. Unter Anderem wirst du deine sexuelle Lerngeschichte und deine Glaubenssätze reflektieren, wir erarbeiten deine individuellen Erregungsverstärker und -hemmer und erweitern deine Handlungsmöglichkeiten. Du erlernst zudem verschiedene körperzentrierte Interventionen zur selbständigen Vertiefung und als Intervention in Momenten des Erregungsverlust.

Bei Fragen oder Unsicherheiten stehe ich vor dem Erstgespräch auch gerne per Mail zur Verfügung.